O Ayurveda
Como você digere os alimentos? E as emoções? Qual é o seu ritmo natural? Tem preferência por alimentos mais apimentados? Gosta de dormir tarde? É mais ativa nas manhãs? Tem prisão de ventre? A menopausa já chegou e está incomodando? Está grávida ou tentando ficar?
Essas são algumas perguntas que uma terapeuta ayurvédica faria em uma anamnese. O Ayurveda, medicina milenar da Índia, considera esses aspectos e muitos outros, além da sua idade, ocupação e ambiente que vive, afim de elaborar estratégias para uma vida saudável onde você esteja em harmonia com seu corpo.
A Jornada da Árvore da Vida
Fundamentos e Autocuidado
Alimentação
Saúde da Mulher
Fitoterapia Ayurvédica
Terapias
Corporais
Diagnóstico e Tratamento
Quando idealizamos a Jornada da Árvore da Vida, compreendemos que o tradicional curso de Formação em Ayurveda, com sua estrutura fixa de dois anos, poderia ser desafiador para muitas alunas, tanto em termos financeiros quanto de comprometimento de tempo. Reconhecemos que a vida é dinâmica e imprevistos podem surgir a qualquer momento, impactando significativamente a jornada de aprendizado. Além disso, percebemos que nem todas as alunas tinham o mesmo interesse em todas as áreas técnicas do Ayurveda, como massagem terapêutica ou fitoterapia.
Por isso, decidimos inovar.
A Jornada da Árvore da Vida é concebida em um formato modular, flexível e adaptável às necessidades individuais de cada pessoa, especialmente voltada para as mulheres do sudeste do Brasil. Composta por seis ciclos distintos - Raízes, Seiva, Flores, Folhas, Frutos e Casca - nossa abordagem permite que você construa seu conhecimento do Ayurveda de acordo com seu próprio ritmo e interesses.
Ciclos da Jornada
O ciclo Raízes estabelece os fundamentos da visão ayurvédica da saúde e das doenças. Ele é essencial para qualquer pessoa que deseje embarcar nesta jornada, proporcionando não apenas um entendimento profundo do Ayurveda, mas também ferramentas práticas para o autocuidado diário.
fundamentos ferramentas práticas autocuidado
O ciclo Seiva aprofunda o conhecimento da Alimentação Ayurvédica, explorando
as propriedades dos alimentos e ensinando como combiná-los de acordo com as estações do ano, idade e condição física individual.
alimentação estações combinações
No ciclo Flores, dedicamo-nos especificamente à Saúde da Mulher, abordando temas como menstruação, fertilidade, menopausa e sexualidade, entre outros.
saúde da mulher ciclos sexualidade
fitoterapia ervas medicamentos
Já o ciclo Folhas concentra-se na Fitoterapia Ayurvédica, ensinando desde as propriedades das ervas até a preparação de medicamentos naturais.
terapias corporais massagens tratamentos de beleza
No ciclo Casca, exploramos as Terapias Corporais, incluindo uma variedade de massagens terapêuticas e tratamentos de beleza holísticos.
terapias corporais massagens tratamentos de beleza
Por fim, o ciclo Frutos oferece uma compreensão detalhada do diagnóstico e tratamento dos desequilíbrios do corpo, permitindo que você recupere sua plenitude e vitalidade.
Você pode optar por seguir todos os ciclos, completando o equivalente a um curso de formação em Ayurveda, ou escolher apenas os que mais lhe interessam. Nossa abordagem é uma jornada de aprendizado que se estende além da sala de aula, incentivando a auto-observação e o autocuidado em todas as áreas da vida.
Ao concluir cada módulo, você terá uma compreensão mais profunda do seu corpo e das estratégias que pode adotar para promover uma saúde duradoura e equilibrada ao longo da vida.
Junte-se a nós nesta jornada única de autoconhecimento e transformação!
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Dani Dupont
Daniella Dupont, autora do livro Saberes dos Sabores - Ayurveda nas Panelas, é terapeuta ayurvédica pós-graduada com especialização em Saúde da Mulher.
Atualmente moral na Aldeia do Holon em Campos do Jordão e tem integrado o conhecimento ayurvédico com o Tarot, a Constelação Familiar e a Experiência Somática como uma forma de construir um estado mental/emocional propício para a cura.
O que é o Ayurveda?
A medicina ayurvédica ("Ayurveda" para abreviar) é um dos mais antigos sistemas de cura holística ("corpo inteiro") do mundo. Foi desenvolvido há mais de 3.000 anos na Índia.
Baseia-se na crença de que a saúde e o bem-estar dependem de um delicado equilíbrio entre a mente, o corpo e o espírito. Seu principal objetivo é promover uma boa saúde, não combater doenças. Mas os tratamentos podem ser voltados para problemas de saúde específicos.
O Ayurveda foi incluído na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares do SUS em janeiro de 2017, segundo a portaria nº 849, juntamente com a arteterapia, biodança, dança circular, meditação, musicoterapia, naturopatia, osteopatia, quiropraxia, reflexoterapia, reiki, shantala, terapia comunitária integrativa e yoga.
Introdução aos conceitos do Ayurveda com Dani Dupont
Telefone e WhatsApp: 12-99655 0536 email: danidupontayurveda@gmail.com
Telefone: + 55-12-99655 0536 email: danidupontayurveda@gmail.com